Aurinko tekee monelle tepposet etenkin alkukesästä tai lomamatkalla, jos ihoa ei muista suojata tarpeeksi hyvin. Kokosimme hoitokeinot kivuliaille auringonpolttamille.

Joka neljännellä aikuisella on rasvamaksa. Löytyisikö apu puhdistuskuurista tai gluteenittomasta ruokavaliosta?

Maksan rasvoittuminen ei yleensä aiheuta oireita ennen kuin maksan toiminta on jo heikentynyt. Rasvamaksaa on syytä epäillä, jos vyötärölle on kertynyt ylipainoa.

Auringonpaisteessa on hyvä suojata silmät aurinkolaseilla, sillä häikäisyn välttäminen ehkäisee silmäsairauksia. Erityisen tärkeää on lasten silmien suojaaminen, sillä ne ovat auringonvalolle aikuisen silmää herkemmät.

Nuuska sisältää jopa 20 kertaa niin paljon nikotiinia kuin tupakka. Riippuvuus on usein kova, mutta lopettaminen on mahdollista.

Moni tupakoitsija pohtii tupakan vaihtamista nuuskaan, ja nuuskaaminen koetaan paremmaksi vaihtoehdoksi esimerkiksi urheilijoiden keskuudessa. Nuuskaaminen ei kuitenkaan ole vaaratonta.

Joka kolmas mies kärsii toistuvasti ennenaikaisesta siemensyöksystä jossain elämänsä vaiheessa. Jos ongelma vaivaa, avuksi voi ottaa itse tehtävät harjoitteet.

Hampaiden vihlominen voi kieliä ongelmasta, joka vaatii hoitoa. Kokosimme syyt, joista vihlominen voi johtua.

Aftat ovat kipeitä tai kutisevia haavaumia suussa. Aftat paranevat itsekseen muutamassa päivässä tai viikossa, mutta paranemista voi myös koittaa nopeuttaa itsehoitotuotteilla.

Glaukooma on näkökykyä vaurioittava silmäsairaus, joka etenee usein huomaamatta ja salakavalasti. Nykytiedon valossa ainoa toimiva hoitomuoto on silmänpaineen alentaminen.

Jos huomaat ihollasi punkin, mieleen voivat juolahtaa vanhan kansan vinkit, kuten punkin tukehduttaminen voilla tai kynsilakanpoistoaineella. Ei näin! Lue jutusta, miten punkki irrotetaan turvallisesti.

Punkin puremasta voi saada borrelioosin eli Lymen taudin. Borrelioosia vastaan ei voi ottaa rokotusta, mutta tauti on hoidettavissa antibiooteilla, kunhan se huomataan tarpeeksi varhaisessa vaiheessa.

Hikoilu on yleinen vaiva, mutta liikahikoilusta puhutaan silloin, kun hikoilu häiritsee normaalia sosiaalista kanssakäymistä, pilaa vaatteita tai vaikeuttaa työntekoa. Onneksi vaivaa voidaan useimmiten hoitaa tehokkaasti.

Kaihi on yksi yleisimmistä silmäsairauksista, ja jopa yli kolmasosalla kaikista yli 65-vuotiaista on haittaava kaihi. Kaihin ainoa hoito on leikkaus.

Elvytystilanteessa on tärkeää toimia nopeasti. Tärkein apuväline on puhelin, sillä hätänumerosta 112 lähetetään paikalle ensihoitotiimi ja lisäksi saat tarvittaessa ohjeita elvytykseen.

Hyvänlaatuinen asentohuimaus johtuu toimintahäiriöstä sisäkorvan kaarikäytävissä. Häiriö itsessään ei ole vaarallinen, mutta oireiden perusteella on syytä tutkia, mistä on kyse.

Paniikkikohtaus saattaa yllättää ja pelästyttää voimakkailla oireillaan. Onneksi kohtauksen voi opetella tunnistamaan ja hallitsemaan.

Niistät ja nenästä alkaa valua verta. Monilla vaiva korostuu talvisin, kun nenän limakalvot kuivuvat ja vuotavat tavallista helpommin. Miten vaivaa voi hoitaa?

Keuhkoahtaumatauti on etenevä, alidiagnosoitu sairaus, jossa keuhkoputket pikkuhiljaa ahtautuvat ilman hoitoa. Suomalaispotilaalla taustalla on yleensä vuosikymmenten tupakointi.