Mobiililaitteen käyttö sohvalla maaten
Asetu selinmakuulle, polvet koukussa. Tue niska ja yläselkä tyynyillä. Aseta tyyny reisien päälle niin, että kyynärvarret ja kämmenet lepäävät tyynyllä. Anna myös mobiililaitteen levätä tyynyn päällä niin, ettei sitä tarvitse käsillä kannatella.
-
Tunnista luunmurtuma ja hanki ajoissa apua
Ikääntyminen ja sairaudet voivat lisätä murtumariskiä. Kaikki luunmurtumat eivät ole samanlaisia ja hoito vaihtelee murtumatyypin mukaan.
-
Tunnista ensiaputilanteessa selkäydinvamman oireet
Selkäydinvamman varhainen tunnistaminen voi estää lisävaurioiden syntymistä.
-
Reaktiviinen niveltulehdus voi kehittyä bakteeritulehduksen jälkitautina
Suoliston, virtsateiden ja sukuelinten infektioiden yhteydessä esiintyvillä bakteereilla arvellaan olevan yhteys reaktiivisen niveltulehduksen syntyyn.
-
Suonikohjujen syytä ei tunneta – leikkaushoito usein auttaa
Jalkojen särky, turvotus, väsymys ja kutina voivat olla merkkejä alaraajojen laskimoiden vajaatoiminnasta.
Kommentoi tätä artikkelia
Tällä sivulla ei ole vielä kommentteja