Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ruokarajoitteet: sopiiko hiilihydraatiton ruokavalio?
Kilpirauhasen vajaatoimintaa ei voi ehkäistä tai parantaa ruokavaliolla, mutta terveellinen ruokavalio on tärkeä osa taudin hoitoa.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ravitsemusasiantuntija Heli Reinivuo suosittelee kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaville sydänystävällistä ruokavaliota, joka sisältää paljon kasviksia, hedelmiä, marjoja, kalaa, täysjyväviljoja, siemeniä, pähkinöitä ja kasviöljyjä.
Saitko RSV-diagnoosin?
Oletko yli 60-vuotias? Sairastuitko RSV-infektioon? Millaisen sairauden RSV aiheutti sinulle tai läheisellesi? Olemme kiinnostuneita kuulemaan sinun tai läheisesi kokemuksista.
Entä sopiiko kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavalle hiilihydraatiton ruokavalio? Tai voisiko gluteenittomasta ja maidottomasta ruokavaliosta olla apua vajaatoiminnan hoidossa? Katso Kilpirauhasliiton videoilta, miten laillistettu ravitsemusterapeutti Anette Palssa vastaa kysymyksiin:
-
Lisäkilpirauhasen liikatoiminnan oireet voivat olla niukkoja – sairaus havaitaan usein sattumalta
Tauti on harvoin vakava, mutta voi vaatia leikkaushoitoa, mikäli sairaus aiheuttaa voimakkaita oireita.
-
Kaulan alueen leikkaus- tai sädehoito voi laukaista lisäkilpirauhasen vajaatoiminnan
Lisäkilpirauhasten poisto tai vaurioituminen voi johtaa tarkkaa hoitoa vaativaan kalsiumin puutokseen.
-
Kilpirauhasen liikatoiminnan hoito johtaa usein vajaatoimintaan
Kilpirauhasen häiriöt voivat aiheuttaa monenlaisia oireita. Liikatoiminnan syntymistä ei voi ehkäistä elintavoilla tai muilla toimilla.
-
Jodin puutos voi sairastuttaa kilpirauhasen
Jodi on tärkeä kivennäisaine, jota kilpirauhanen tarvitsee tuottaakseen hormoneja. Maitotuotteet, kananmunat sekä kala ovat tärkeitä jodin lähteitä suomalaisessa ruokavaliossa.